Como fazer jardineira na air fryer
A jardineira é um prato tradicional da culinária brasileira, que consiste em uma deliciosa mistura de legumes e carnes. Neste glossário, vamos te ensinar como preparar essa receita na air fryer de forma prática e saudável.
Ingredientes necessários
Para fazer jardineira na air fryer, você vai precisar de:
- 500g de carne bovina em cubos
- 2 cenouras em rodelas
- 2 batatas em cubos
- 1 cebola picada
- 1 pimentão verde em tiras
- 1 tomate picado
- Sal e pimenta a gosto
- Azeite de oliva
Modo de preparo
1. Tempere a carne com sal e pimenta a gosto.
2. Em uma tigela, misture a carne, as cenouras, as batatas, a cebola, o pimentão e o tomate.
3. Regue com um fio de azeite de oliva e misture bem.
4. Transfira a mistura para a cesta da air fryer.
5. Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 5 minutos.
6. Coloque a cesta na air fryer e programe para 20 minutos.
7. Agite a cesta na metade do tempo para garantir um cozimento uniforme.
8. Após o tempo programado, verifique se os legumes estão macios e a carne está cozida.
9. Sirva a jardineira quente acompanhada de arroz branco.
Pronto para saborear
Agora que você aprendeu como fazer jardineira na air fryer, experimente essa receita em casa e surpreenda a família com um prato saboroso e saudável. Bom apetite!
