Ingredientes:
– 1 xícara de iogurte natural
– 1/2 xícara de granola
– 1/2 xícara de frutas vermelhas
– 1 colher de sopa de mel
– 1 colher de chá de canela em pó
Modo de preparo:
1. Em um recipiente, misture o iogurte natural com o mel e a canela em pó.
2. Em potinhos individuais, faça camadas alternadas de iogurte, granola e frutas vermelhas.
3. Repita o processo até preencher todo o potinho, finalizando com uma camada de granola por cima.
4. Leve os potinhos ao air fryer preaquecido a 180°C por cerca de 5 minutos.
5. Retire do air fryer e deixe esfriar antes de servir.
6. Se desejar, decore com mais frutas vermelhas e um fio de mel.
Dicas:
– Utilize iogurte natural sem açúcar para um parfait mais saudável.
– Experimente adicionar outras frutas de sua preferência, como banana, morango ou kiwi.
– O tempo de preparo no air fryer pode variar de acordo com a potência do aparelho, fique atento para não queimar.
