Ingredientes
Para fazer uma deliciosa unidade de energia, você vai precisar de 2 xícaras de farinha de trigo, 1 xícara de açúcar, 1 colher de sopa de fermento em pó, 1 xícara de leite, 1/2 xícara de óleo e 3 ovos.
Modo de Preparo
Comece misturando a farinha de trigo, o açúcar e o fermento em uma tigela. Em seguida, adicione o leite, o óleo e os ovos, mexendo bem até obter uma massa homogênea.
Assar
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos, ou até que esteja dourada e firme ao toque.
Montagem
Após assar, deixe a unidade de energia esfriar e corte em pedaços do tamanho desejado. Sirva em seguida e aproveite!
Variações
Você pode adicionar ingredientes extras, como chocolate em pedaços, frutas secas ou castanhas, para dar um toque especial à sua unidade de energia.
Armazenamento
Para manter sua unidade de energia fresca por mais tempo, guarde em um recipiente hermético em local fresco e seco.
Conclusão
A unidade de energia é uma ótima opção para um lanche rápido e nutritivo, perfeita para repor as energias ao longo do dia.
