Ingredientes:
Para fazer um wholesome air fryer, você vai precisar de peito de frango, batata doce, brócolis, azeite de oliva, sal, pimenta do reino e páprica doce.
Modo de preparo:
Comece cortando o peito de frango em cubos e temperando com sal, pimenta do reino e um fio de azeite de oliva. Em seguida, corte a batata doce em rodelas e o brócolis em floretes.
Montagem:
Em uma assadeira própria para air fryer, coloque as rodelas de batata doce no fundo, seguido dos cubos de frango temperados e, por cima, os floretes de brócolis. Regue com um pouco mais de azeite de oliva e polvilhe páprica doce.
Cozimento:
Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 5 minutos. Em seguida, coloque a assadeira com os ingredientes e deixe assar por cerca de 20 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido e os legumes estejam macios.
Servir:
Retire a assadeira da air fryer e sirva o wholesome air fryer quentinho, acompanhado de uma salada de folhas verdes. Bom apetite!
