Como fazer xícara de legumes na air fryer
Para preparar uma deliciosa xícara de legumes na air fryer, comece cortando legumes de sua preferência em cubos pequenos, como cenoura, abobrinha, pimentão e batata.
Preparando os legumes
Tempere os legumes com sal, pimenta e azeite de oliva, misturando bem para que fiquem bem temperados.
Montagem da xícara
Em seguida, pegue forminhas de silicone em formato de xícara e preencha com os legumes temperados, pressionando levemente para que fiquem bem compactados.
Cozimento na air fryer
Pré-aqueça a air fryer a 180°C e coloque as xícaras de legumes dentro da cesta, programando o tempo de cozimento para cerca de 15 minutos.
Finalização e servir
Após o tempo determinado, retire as xícaras de legumes da air fryer e desenforme com cuidado. Sirva quente como acompanhamento ou petisco.
Variações e dicas
Você pode adicionar queijo ralado por cima dos legumes antes de levar à air fryer para um toque extra de sabor. Experimente também variar os tipos de legumes utilizados para criar combinações diferentes.
