Como fazer intermediário air fryer

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Resposta rápidaAprenda a fazer um prato intermediário na air fryer de forma prática e saudável. Confira os ingredientes e o passo a passo!

Como fazer intermediário air fryer

Para fazer um prato intermediário na air fryer, comece pré-aquecendo o aparelho a 180°C por cerca de 3 minutos.

Ingredientes necessários

Os ingredientes necessários para essa receita são: peito de frango em cubos, batata doce em rodelas, cebola em pedaços, pimentão em tiras, azeite de oliva, sal, pimenta do reino e temperos a gosto.

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Preparo do prato

Tempere o frango com sal, pimenta do reino e os temperos de sua preferência. Em seguida, misture os legumes com azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.

Montagem na air fryer

Coloque o frango temperado em um lado da cesta da air fryer e os legumes do outro lado. Certifique-se de não sobrecarregar a cesta para garantir uma cocção uniforme.

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Tempo de preparo

Asse na air fryer a 180°C por aproximadamente 20 minutos, mexendo os ingredientes na metade do tempo para garantir que fiquem dourados por igual.

Servir e aproveitar

Após o tempo de cozimento, retire os ingredientes da air fryer e sirva quente. Você terá um prato delicioso e saudável feito de forma prática e rápida.

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Beatriz Ferraz

Beatriz Ferraz

Chef formada pelo Instituto Le Cordon Bleu São Paulo. Mais de 9 anos de cozinha, com passagens por restaurantes contemporâneos brasileiros e cozinhas regionais. Especialista em receitas práticas do dia a dia, técnicas de cocção e dicas de aproveitamento integral de alimentos. Apaixonada pela culinária brasileira, divide receitas testadas e aprovadas em sua casa.

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