Como fazer legumes air fryer

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Resposta rápidaPara preparar legumes na air fryer, comece lavando e cortando os legumes de sua preferência, como batata, abobrinha, cenoura e pimentão.

Como fazer legumes air fryer

Para preparar legumes na air fryer, comece lavando e cortando os legumes de sua preferência, como batata, abobrinha, cenoura e pimentão.

Preparação dos legumes

Em seguida, tempere os legumes com azeite, sal, pimenta e outros temperos de sua escolha, como alho em pó e ervas finas.

Pré-aquecimento da air fryer

Pré-aqueça a air fryer a 180°C por alguns minutos para garantir que esteja bem quente antes de adicionar os legumes.

Cozimento dos legumes

Coloque os legumes temperados na cesta da air fryer, garantindo que estejam distribuídos de forma uniforme para um cozimento adequado.

Tempo de cozimento

Cozinhe os legumes na air fryer por cerca de 15-20 minutos, agitando a cesta na metade do tempo para garantir que fiquem crocantes por igual.

Finalização e servir

Após o tempo de cozimento, verifique se os legumes estão macios por dentro e crocantes por fora. Sirva quente e aproveite!

Beatriz Ferraz

Beatriz Ferraz

Chef formada pelo Instituto Le Cordon Bleu São Paulo. Mais de 9 anos de cozinha, com passagens por restaurantes contemporâneos brasileiros e cozinhas regionais. Especialista em receitas práticas do dia a dia, técnicas de cocção e dicas de aproveitamento integral de alimentos. Apaixonada pela culinária brasileira, divide receitas testadas e aprovadas em sua casa.

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