Como fazer massas integrais air fryer

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Resposta rápidaPara preparar massas integrais na air fryer, comece misturando a farinha de trigo integral com água morna e um pouco de sal. Amasse bem até obter uma massa homogênea.

Como fazer massas integrais air fryer

Para preparar massas integrais na air fryer, comece misturando a farinha de trigo integral com água morna e um pouco de sal. Amasse bem até obter uma massa homogênea.

Modelando a massa

Divida a massa em pequenas porções e modele cada uma delas no formato desejado. Pode ser em formato de espaguete, penne, fusilli, entre outros.

Pré-aquecendo a air fryer

Pré-aqueça a air fryer a 180°C por alguns minutos. Enquanto isso, coloque água para ferver em uma panela grande.

Cozimento das massas

Assim que a água estiver fervendo, adicione as massas e cozinhe por cerca de 5 minutos. Escorra a água e reserve.

Finalizando na air fryer

Transfira as massas cozidas para a cesta da air fryer e leve ao forno por mais 5 minutos, ou até que fiquem crocantes.

Variações de temperos

Experimente adicionar temperos como orégano, pimenta do reino, azeite de oliva e queijo ralado para dar mais sabor às massas integrais.

Servindo as massas

Sirva as massas integrais air fryer quentes, acompanhadas de molho de tomate caseiro ou molho pesto. Bom apetite!

Beatriz Ferraz

Beatriz Ferraz

Chef formada pelo Instituto Le Cordon Bleu São Paulo. Mais de 9 anos de cozinha, com passagens por restaurantes contemporâneos brasileiros e cozinhas regionais. Especialista em receitas práticas do dia a dia, técnicas de cocção e dicas de aproveitamento integral de alimentos. Apaixonada pela culinária brasileira, divide receitas testadas e aprovadas em sua casa.

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