Como fazer verdose air fryer

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Resposta rápidaPara fazer verdose na air fryer, comece preparando os ingredientes. Você vai precisar de verduras frescas, como couve, espinafre e rúcula, lavadas e picadas.

Como fazer verdose air fryer

Para fazer verdose na air fryer, comece preparando os ingredientes. Você vai precisar de verduras frescas, como couve, espinafre e rúcula, lavadas e picadas.

Preparando a massa

Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o fermento em pó, o sal e a água. Mexa bem até obter uma massa homogênea e consistente.

Adicionando as verduras

Acrescente as verduras picadas à massa e misture delicadamente, garantindo que fiquem bem distribuídas.

Modelando os verdoses

Com a ajuda de uma colher, modele pequenas porções da massa em formato de bolinhas e coloque na cesta da air fryer, deixando espaço entre elas.

Assando na air fryer

Pré-aqueça a air fryer a 180°C por alguns minutos e, em seguida, coloque os verdoses para assar. Deixe por cerca de 15 a 20 minutos, virando na metade do tempo.

Servindo os verdoses

Retire os verdoses da air fryer quando estiverem dourados e crocantes. Sirva quente acompanhado de molhos de sua preferência.

Beatriz Ferraz

Beatriz Ferraz

Chef formada pelo Instituto Le Cordon Bleu São Paulo. Mais de 9 anos de cozinha, com passagens por restaurantes contemporâneos brasileiros e cozinhas regionais. Especialista em receitas práticas do dia a dia, técnicas de cocção e dicas de aproveitamento integral de alimentos. Apaixonada pela culinária brasileira, divide receitas testadas e aprovadas em sua casa.

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