Como fazer zampone air fryer
O zampone é um prato tradicional italiano, feito com a pele do porco recheada com carne de porco, temperos e especiarias. Neste glossário, vamos te ensinar como preparar zampone na air fryer, uma versão mais saudável e prática desse prato delicioso.
Ingredientes:
– 1 zampone pronto para cozinhar
– Azeite de oliva
– Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
1. Pré-aqueça a air fryer a 180°C por 5 minutos.
2. Retire o zampone da embalagem e faça pequenos cortes na pele.
3. Regue o zampone com azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.
4. Coloque o zampone na cesta da air fryer e programe para cozinhar por 30 minutos.
5. Após 30 minutos, aumente a temperatura para 200°C e deixe por mais 10 minutos para dourar a pele.
6. Retire o zampone da air fryer e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
Sugestão de acompanhamento:
Sirva o zampone air fryer com purê de batatas e uma salada verde. Uma combinação perfeita para uma refeição saborosa e saudável.
